Psicología perinatal en Lleida: por qué cuidar la salud mental de la madre y de la pareja es el primer paso para cuidar al bebé

La llegada de un hijo suele dibujarse socialmente como una etapa idílica, llena de felicidad y plenitud. Sin embargo, la realidad de la maternidad y la crianza es mucho más compleja. Desde el momento en que nace el deseo de concebir hasta los primeros años de vida del bebé, se atraviesa una transformación identitaria, física y emocional de gran magnitud. En este escenario, la figura de una psicóloga perinatal en Lleida se convierte en un soporte indispensable para transitar este camino con equilibrio, seguridad y salud emocional.

En Lleida, cada vez son más las familias que rompen tabúes y deciden priorizar su bienestar mental, entendiendo que la estabilidad del entorno es la mejor garantía para el crecimiento sano del menor.

El acompañamiento perinatal: incluyendo al padre y a la diversidad familiar

La psicología perinatal moderna ha dejado atrás la visión que reducía este proceso exclusivamente a la madre gestante. Hoy en día, sabemos que el padre, la co-madre o la otra parte de la pareja —incluyendo la realidad de las parejas homosexuales y los diferentes modelos de familia— desempeñan un papel activo y crucial que a menudo queda invisibilizado.

El otro miembro de la pareja también se enfrenta a temores, cambios de rol, procesos de adaptación y, en ocasiones, al desgaste emocional que suponen los tratamientos de reproducción asistida. El espacio de consulta perinatal ofrece un lugar seguro para validar estas emociones, fortalecer el vínculo temprano con el bebé de manera conjunta y construir un equipo de crianza sólido, respetuoso y libre de juicios.

¿Qué es la psicología perinatal y cuándo puede ayudaros?

La psicología perinatal es la especialidad de la salud mental que se ocupa de los aspectos emocionales y psicológicos que aparecen durante todo el proceso que rodea al nacimiento. Esto incluye la etapa preconcepcional, la gestación, el parto, el posparto y los primeros años de crianza.

Contar con el acompañamiento de una psicóloga perinatal es clave ante diversas situaciones vitales:

• Dificultades en la búsqueda del embarazo: Procesos de reproducción asistida, desgaste mutuo, ansiedad o diagnósticos de infertilidad.
• Miedo al parto o ansiedad gestacional: Gestión de la inseguridad ante el nuevo rol o el momento del nacimiento.
• Posparto y adaptación: Trastornos del estado de ánimo, depresión posparto o sentimientos de desbordamiento y culpa en cualquiera de los miembros de la familia.
• Duelo gestacional y perinatal: Acompañamiento respetuoso y humano ante la pérdida de un bebé en cualquier etapa de la gestación o tras el parto.
• Reajuste familiar y vínculos: Fomento de un apego seguro con el bebé y adaptación a la nueva dinámica de pareja.

Meritxell Solà Tomàs: Acompañamiento profesional y humano en Lleida

En Pediatrics Lleida creemos que ninguna persona debería sentirse sola, desinformada o juzgada durante la construcción de su familia. Por este motivo, dentro de nuestra Unidad Perinatal contamos con Meritxell Solà Tomàs, psicóloga especialista en la etapa perinatal y el acompañamiento a la crianza.

Su metodología de trabajo se basa en la escucha activa, la evidencia científica y un profundo respeto por la identidad y necesidades de cada hogar. A través de un espacio cálido, seguro y confidencial, Meritxell acompaña a madres, padres y parejas a gestionar las exigencias de la crianza, ofreciendo herramientas prácticas para vivir este proceso con mayor calma, autoconfianza y bienestar.

Un modelo integrado: el valor de la Unidad Perinatal de Pediatrics Lleida

Una de las grandes ventajas de elegir nuestro centro en Lleida es que la psicología perinatal no funciona de manera aislada. Nuestra profesional trabaja en constante coordinación con el resto del equipo de la clínica, que incluye la especialista en pediatría (Dra. Raquel Plasència Atienza), matrona y asesoría de lactancia (Yolanda Alarcón Toribio), fisioterapia pediátrica y nutricionistas especializadas.

"Porque cuidar a un bebé también significa, necesariamente, cuidar, proteger y ofrecer sostén a quien lo acompaña en su día a día."

Si estáis planificando un embarazo, si os sentís desbordados en vuestro posparto, o si necesitáis un espacio de comprensión y apoyo profesional adaptado a vuestra realidad familiar en las Terres de Lleida, os ofrecemos un lugar donde seréis escuchados con el máximo respeto y humanidad. Solicitad una cita y hagamos el camino juntos.