Depresssió en nens i adolescents
- 03/01/2023
El 13 de gener és el Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió. L'objectiu d'aquesta celebració és visibilitzar aquest trastorn de salut mental per poder fer una detecció i teràpia primerenca. La depressió infantil és una persistent alteració de la capacitat del cervell per regular les nostres emocions i l'ànim. S'estima que afecta un 1-2% en nens, ràtio 1:1 (home: dona) i un 3-8% dels adolescents, ràtio 2:1 (home: dona).
La depressió és alguna cosa més que estar trista, de fet aquesta és una emoció necessària. És un estat d'ànim intens que dura setmanes, mesos o més i ocasiona malestar clínicament significatiu i deteriorament social i/o escolar.
Símptomes de la depressió infantil
Els seus símptomes són molt diversos, com ara:
- Irritabilitat o ira
- Tristesa freqüent
- Disminució per l'interès en activitats que li agradaven abans
- Avorriment persistent
- Manca d'energia o cansament
- Baixa autoestima
- Sentiments de culpa excessiva o d'inutilitat
- Aïllament social
- Problemes de concentració
- Canvis importants en els hàbits alimentaris i del son
- Pensaments recurrents de mort
- El paper de la família és fonamental: cal conèixer els símptomes de la depressió infantil i saber que té un tractament molt eficaç a través de professionals a
- psicologia com la Dra. Anna Huguet, psicòloga infantil de Pediatrics Lleida.
Recomanem consultar sempre quan:
- La intensitat dels símptomes sigui elevada i interfereixi en el dia a dia del menor.
- Els símptomes s'observen almenys durant 2 setmanes de manera persistent.
El paper de la família és essencial
A més de la teràpia psicològica, els pares també poden ajudar els seus fills:
- Dedicant-li temps
- Ajudant a establir metes senzilles i realistes
- Reconeixent-ne els èxits
- Animant-lo a parlar amb les seves amistats
- Ajudant-lo a complir el tractament
- Tenint molta paciència
- Ajudant-lo a tenir una bona dieta i un bon hàbit de son
- Tenint cura de l'ambient dins del nucli familiar
Necessites un psicòleg infantil? Demana cita a Pediatrics Lleida amb la Doctora Anna Huguet. Coneix com podem ajudar amb la salut dels teus fills.
